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鱼腥草梨皮水:清热解毒,润肺止咳,缓解过敏症状

来源:妙手功效网 2024-07-11 17:02:02

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鱼腥草梨皮水:清热解毒,润肺止咳,缓解过敏症状(1)

鱼腥草和梨皮是中药材中常见的食疗食材,两者的功效互补,可以制成鱼腥草梨皮水,具有清热解毒、润肺止咳、缓解过敏症状等多种功效妙.手.功.效.网。本文将详细介绍鱼腥草梨皮水的制作方法和功效。

一、鱼腥草的功效

鱼腥草是一种常见的野生草本植物,其叶片心形,有鱼腥味。鱼腥草具有清热解毒、润肺止咳、祛风除湿等功效,可以于治疗感冒、咳嗽、支气管炎、喘、湿疹等病症。

  鱼腥草中含有丰富的挥发油、黄酮类、生物碱等成分,其中黄酮类和生物碱具有明显的抗炎、抗氧、抗过敏等作TRc。鱼腥草还含有多种维生素和矿物质,有助于增强体免疫力。

二、梨皮的功效

  梨皮是指梨果实的外皮,富含膳食纤维、多种维生素和矿物质,具有清热润肺、生津止渴、解毒消肿等功效,可以于治疗咳嗽、喉痛、口干舌燥、消不良等病症。

梨皮中含有丰富的果胶和黄酮类物质,这些成分可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,有助于防便秘和结肠癌。此外,梨皮还含有一种叫做梨皮酚的成分,具有抗氧、抗炎、抗肿瘤等作妙_手_功_效_网

鱼腥草梨皮水:清热解毒,润肺止咳,缓解过敏症状(2)

三、鱼腥草梨皮水的制作方法

材料:鱼腥草30克,梨皮30克,冰糖适量,清水适量。

  做法:

1.将鱼腥草和梨皮分别清洗干,切成小块备

  2.取一清水,加入鱼腥草和梨皮,大火煮沸后转小火煮30分钟。

  3.加入适量冰糖,煮至冰糖完全溶解妙.手.功.效.网

  4.煮好的鱼腥草梨皮水过滤掉渣,待凉后即可饮

四、鱼腥草梨皮水的功效

  1.清热解毒:鱼腥草和梨皮都具有清热解毒的功效,可以清除体内的热毒,防感冒、咽喉炎等疾病。

  2.润肺止咳:鱼腥草和梨皮都有润肺止咳的作,可以缓解咳嗽、气喘、支气管炎等症状。

  3.缓解过敏症状:鱼腥草中的黄酮类和生物碱可以抑制过敏反应,轻过敏症状,梨皮中的梨皮酚也具有抗过敏www.buxiuganggua.com

  4.生津止渴:梨皮中的果胶和黄酮类可以促进液分泌,增加口腔湿润度,缓解口干舌燥、口渴等症状。

5.防便秘:梨皮中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,防便秘和结肠癌。

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